۱۴ تمرین
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)بیدار شدن با یوگا۱۹ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)جریان پلانک جانبی۱۷ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)جریان آتشین سریع۲۵ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)جریان سرگرمکننده۱۶ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)جریان انرژیبخش۱۴ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)یوگای شب۱۵ دقیقهشدتمبتدی
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)حرکت کن، نفس بکش و برو۲۳ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)تسلط بر وینیاسا۹ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)لگن شاد، زندگی شاد۱۹ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)جریان روزمره۲۳ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)تمرین روزانه۲۱ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)جریان لذت روزانه۲۱ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)اینجا باش، اکنون۱۳ دقیقهشدتمتوسط
جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)تنظیم ۱۰ دقیقهای یوگا۹ دقیقهشدتمتوسط