۱۹ دقیقه
این کلاس عالی برای به حرکت درآوردن شما در صبح یا هر زمانی از روز است. نیروبخش، کارآمد است و بدن شما را فوقالعاده و روحیه شما را برای استقبال از روز بالا میبرد.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیهی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرینهای مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
