۲۰ دقیقه
تحول نهایی تمامبدن را با این تمرین HIIT تمامبدن پمپاژکننده قلب تجربه کنید. این تمرین را قویتر، متناسبتر و توانمندتر از همیشه ترک کنید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیهی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرینهای مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
