۲۷ دقیقه
یک کلاس جریان ساده که هرگز متوقف نمی‌شود. حرکت صاف و مداوم هم‌راستا با تنفس.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۲۷ دقیقهیک کلاس جریان ساده که هرگز متوقف نمی‌شود. حرکت صاف و مداوم هم‌راستا با تنفس.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
زیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
