۱۴ دقیقه
نام همه چیز را می‌گوید. از این کشش سریع اما عمیق لذت ببرید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
بلوک یوگا
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۱۴ دقیقهنام همه چیز را می‌گوید. از این کشش سریع اما عمیق لذت ببرید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
بلوک یوگازیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
