۱۲ دقیقه
چشمان خود را ببندید و در ذهن خود از طریق یک صحنه ساحل آرام‌بخش راهنمایی شوید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
- بدون تجهیزات
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۱۲ دقیقهچشمان خود را ببندید و در ذهن خود از طریق یک صحنه ساحل آرام‌بخش راهنمایی شوید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
هنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
