۱۱ دقیقه
به کمی ریکاوری نیاز دارید؟ به بدن خود استراحتی که سزاوار آن است را با این سری کشش آسان بدهید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۱۱ دقیقهبه کمی ریکاوری نیاز دارید؟ به بدن خود استراحتی که سزاوار آن است را با این سری کشش آسان بدهید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
زیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
