۲۹ دقیقه
این کلاس شامل حالت‌های پایه و تمرینات تنفسی است که پایه تمرین یوگای شما را تعیین می‌کند.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۲۹ دقیقهاین کلاس شامل حالت‌های پایه و تمرینات تنفسی است که پایه تمرین یوگای شما را تعیین می‌کند.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
زیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
