۱۱ دقیقه
این مدیتیشن هدایت‌شده به شما کمک می‌کند قدرت درون خود را تجسم کنید و با آن ارتباط برقرار کنید. از طریق گسترش و مهار انرژی درون، احساس قدرت، اعتماد به نفس و پایداری را پرورش می‌دهید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
- بدون تجهیزات
تمرینهای مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
