۲۰ دقیقه
با این سری از حالت‌های بازکننده قلب، آماده شوید تا از درون به بیرون گسترش دهید و عشق دریافت کنید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
بلوک یوگا
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۲۰ دقیقهبا این سری از حالت‌های بازکننده قلب، آماده شوید تا از درون به بیرون گسترش دهید و عشق دریافت کنید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
بلوک یوگازیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
