۶ دقیقه
لحظه‌ای را با کسی که به او اهمیت می‌دهید بگذرانید و این ۱۰ جمله تأکیدی را به یکدیگر بگویید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
- بدون تجهیزات
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۶ دقیقهلحظهای را با کسی که به او اهمیت می‌دهید بگذرانید و این ۱۰ جمله تأکیدی را به یکدیگر بگویید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
هنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
