۱۰ دقیقه
این مدیتیشن احساس راحتی و تسکین از روز شما را فراهم می‌کند تا یک خواب زیبا و طراوت‌بخش شبانه داشته باشید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
- بدون تجهیزات
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۱۰ دقیقهاین مدیتیشن احساس راحتی و تسکین از روز شما را فراهم می‌کند تا یک خواب زیبا و طراوت‌بخش شبانه داشته باشید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
هنوز نظری ثبت نشده است.
دئاندر سینتشروع
