۲۴ دقیقه
از این کلاس وینیاسا با سرعت آهسته‌تر که کمی بیشتر به سمت کشش متمایل است تا قدرت لذت ببرید. تعادل و آرامش را پیدا کنید. شما سزاوار کمی صلح هستید.
تایمر ساده (بدون ویدئو)
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
