۲۶ دقیقه
یک تمرین بنیادی یوگا که نیازی به تجربه قبلی ندارد. یک جریان ساده که شما را آرام و جوان رها می‌کند.
به‌زودی
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۲۶ دقیقهیک تمرین بنیادی یوگا که نیازی به تجربه قبلی ندارد. یک جریان ساده که شما را آرام و جوان رها می‌کند.
به‌زودی
زیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
کنتا سکیشروع
