۳۱ دقیقه
اگر می‌خواهی جریان‌های یوگایت را ارتقا دهی، این کلاس عالی است. چند چالش تعادلی و وضعیت‌های پیشرفته‌تر را با تمرکز بر تنفس انجام بده.
به‌زودی
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۳۱ دقیقهاگر می‌خواهی جریان‌های یوگایت را ارتقا دهی، این کلاس عالی است. چند چالش تعادلی و وضعیت‌های پیشرفته‌تر را با تمرکز بر تنفس انجام بده.
به‌زودی
زیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
کنتا سکیشروع
