کتابخانه تمرین

۳ تمرین

جدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)تناسب هیپ‌هاپ۲۲ دقیقه|شدتمتوسطمایک پیلشروعجدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)رقص کاردیو هیپ‌هاپ۲۰ دقیقه|شدتمتوسطمایک پیلشروعجدیدتایمر ساده (بدون ویدئو)رقص مجسمه۱۴ دقیقه|شدتمتوسطمایک پیلشروع