۲۴ دقیقهبا سوپرست‌های تمام‌بدن و انفجارهای کاردیو قدرت بسازید، کالری بسوزانید و استقامت را تقویت کنید.
به‌زودی
- ناحیه‌ی هدف
- تمام بدن
- تجهیزات
دمبل
زیرانداز یوگا
تمرین‌های مشابه
نظرها
هنوز نظری ثبت نشده است.
۲۴ دقیقهبا سوپرست‌های تمام‌بدن و انفجارهای کاردیو قدرت بسازید، کالری بسوزانید و استقامت را تقویت کنید.
به‌زودی
دمبلزیرانداز یوگاهنوز نظری ثبت نشده است.
کنتا سکیشروع
